Emotionales Essen und Pilates
Bringe Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht
Beschreibung
In diesem Workshop erfährst du mehr über deine Essgründe, denn es gibt mehr als nur Hunger. Wir sind manchmal durch Langeweile, Stress oder Gewohnheit etc. motiviert, etwas zu essen und dies kann ungewünschte Folgen wie Übergewicht, Blähungen, Unwohlsein oder Verdauungsbeschwerden mit sich bringen. in diesem Workshop für dich heraus, welches deine Essgründe sind. Ausserdem zeigen wir dir, wie du diesen Essgründen neu begegnen kannst. Begleitet wirst du auf deiner Warnehmungsreise durch stärkende Pilatesbewegungen.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Stornierungen & Umbuchungen bitte 24h im Voraus melden, ansonsten wird der Termin in Rechnung gestellt.
Kontaktangaben
0787407215
mail@teller-rand.ch
3. Stock TELLERRAND - Ernährungsberatung & Ernährungspsychologie, Rötistrasse, Solothurn, Schweiz